¿Cómo mejorar nuestra resiliencia en el trabajo? duración (4 horas)

Curso Interactivo Vivencial
Digital en vivo y en directo con el facilitador
e - Learning de contenidos y actividades para aprender y trabajar a tu ritmo

En este curso aprenderás como desarrollar la resiliencia en el trabajo; que es la capacidad que nos permite asumir de manera flexible las situaciones límite que se dan en nuestro entorno laboral, escenarios que producen grandes picos de estrés, falta de resultados, realidades derivadas de la pandemia mundial ocasionada por el COVID 19, la ausencia de confianza en cualquier entorno Global.

Resultados profesionales del Participante

• 70% reconsidero las condiciones de enfrentar las adversidades
• 45% incorporó el equilibrio emocional frente a las situaciones de estrés, tolerando la presión en el ambiente laboral
• Obtén un certificado al finalizar

Contenido:

1.- ¿Qué es la resiliencia?
2.- Conocimiento de tus capacidades
3.- La teoría del positivismo
4.- Join the Live Wellness

Habilidades que obtendrás

• Asumir de manera flexible las situaciones límite que se den en nuestro entorno laboral
• Desarrollo de habilidades sensibles a las experiencias traumáticas
• Afrontar las circunstancias problemáticas de mejor manera buscando la resolución de estas.

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